Анонимно

Здравствуйте! Такое неприятное ощущение, как изжога призывает к комплексному подходу и должен включать правильный режим и рацион питания. Следует также отказать от вредных привычек. Так что первым, что вам нужно сделать – это определить из-за чего возникает этот дискомфорт, чтобы устранить тот фактор, который приносит такие неприятные ощущения.

Чаще всего изжога возникает:

• после шоколадных изделий;
• из-за крепкого чая или кофе;
• алкоголь или табак;
• после жирного приема пищи;
• цитрусы также влияют на возникновение изжоги.

При изжоге можно принять прокинетики. Они оказывают быстрое воздействие, и симптоматика проходит после 10-15 минут. Также они оказывают стимулирующий эффект перистальтики кишечника.

Если вы прислушаетесь к выше сказанному, то вам со временем станет намного легче. Так как изжога сама по себе не возникает, за ней стоит всегда какой-то провоцирующий фактор возникновения.